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孕妇吃蜂蜜会导致胎儿性早熟吗?

时间:2019-04-14 18:58:24 编辑:天然蜂蜜网

  孕妇在孕期能不能喝蜂蜜是一个很大的问题,因为大家都想生出健康的宝宝,而且蜂蜜因为品质的原因,可能很多妈妈都不太了解,所以也不去喝蜂蜜,但是天然蜂蜜网建议,孕期能不能喝蜂蜜,会导致婴儿性早熟吗?需要正规公立医院妇产科医生的建议下食用,同时对长辈的经验也要做一定的了解。天然蜂蜜网为大家整理了能不能在孕期喝蜂蜜的资料大家可以做个了解。那么孕妇吃蜂蜜会导致胎儿性早熟吗?

  问题1:蜂蜜含有雌激素,孕妇食用过量会致胎儿性早熟 ?

  事实上,蜂蜜只是蜜蜂众多产物的一员,除了蜂蜜外,蜂巢同时也会有花粉、蜂王乳、蜂胶等附加产物。而其中含有类雌激素物质存在的仅有蜂王乳而已,所以此谣言应是民众将蜂蜜与蜂王乳混淆所生。

  至于蜂王乳中的类雌激素究竟会不会导致胎儿性早熟,宋明桦营养师指出,虽然目前并没有完整的医学机构针对此一议题进行研究,但由于荷尔蒙对人体的影响幅度、长远性难以预测,因此仍是建议孕妈咪在怀孕期间还是尽可能避免食用蜂王乳较佳。

  问题2:蜂蜜含大量花粉,容易生出过敏儿?

  宋明桦营养师表示,由于蜂蜜毕竟是蜜蜂采集花蜜所成,在收集的过程中难免会残有微量的花粉存在。为避免孕妇因食用、接触花粉而增加过敏的可能性,导致孕程中产生不适,建议在挑选、购买蜂蜜时,最好不要购买未经纯化、提炼,可能含有花粉的蜂蜜产品,较有保障。

  问题3:蜂蜜易藏肉毒杆菌,孕妈咪食用恐害胎儿中毒?

  针对这个疑问,宋明桦营养师指出,此一问题出现的原因,应是外界从医师提出的1岁以下幼童不建议食用蜂蜜所生。事实上,医学界之所以会有未满1岁幼儿不宜食用蜂蜜说法,主要是因为婴幼儿的肠胃道消化系统尚未发育完全,消化酵素及胃酸的分泌较成人来得差,无法有效破坏蜂蜜因消毒未完全而残留的肉毒杆菌,因此有肉毒杆菌中毒的疑虑所生。

  但孕妇本身毕竟已是成年人,且肠胃道消化功能健全,因此即使真吃到含有微量肉毒杆菌的蜂蜜,在消化酵素的破坏下,自然不会中毒,无须过度担忧。

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  不过,宋明桦营养师也强调,虽然滋味甜美的蜂蜜,具有容易被人体吸收及含有丰富维生素B、多种人体必须氨基酸与微量元素成分,并被中医视为可润肠通便好食材的特性;且每100公克蜂蜜(冬蜜)提供308大卡的热量,比起每100公克就含有385大卡热量的方糖还要低。

  可值得注意的是,即使蜂蜜营养价值丰富,宋明桦营养师还是建议怀孕妇女若没有便秘、孕吐、胃口不佳,导致食欲不振、营养摄取不足的问题,其实没有特别补充蜂蜜的必要。

  若真的非喝不可,每天饮用的蜂蜜水量也应控制在1杯250ml至300ml左右,且蜂蜜使用量勿超过25公克较为恰当,才不会因此导致血糖快速上升,增加孕期罹患妊娠糖尿病的风险。